|
Любимова Н.В.Самоисцеление творчеством и адаптацией к жизни. Методы психологической самопомощиЛюбимова Н.В. Методы психологической самопомощи Год:
2006 Содержание: Как раскрыть свои творческие способности?.~-------------j----------3 Коррекция блоков творческого самовыражения..........................................5 Медитация-упражнение на раскрытие внутреннего источника творческого потенциала................................................................8 Исцеление творчеством...................................................................................................• 10 Музыкотерапия..........................................................................................................................10 Терапия музыкальным творчеством..............................................................11 Рифмотерапия.............................................................................................................................13 Библиотерапия............................................................................................................................14 Терапия литературной деятельностью................................................................15 Смехотерапия — способ решения всех проблем........................................16 Терапия физической активностью..........................................................................17 Танцы..........................................................................................................................................18 Зарядка с удовольствием.........................................................................................20 Растяжки.................................................................................................................................21 Акватерапия...............~.................................................................................................................23 Кулинаротерапия.........................-.........................................-................................................25 Алкотерапия.................................................................................................................................26 Консультационная терапия.............................................................................................28 Арт-терапия..................................................................................................................................29 Арт-консультирование........................................................................................................31 Трудотерапия...............................................................................:.........:.....................................34 Терапия любовью и созиданием.................................................................................35 Терапия художественной деятельностью.............................................:...........37 Терапия общением с природой....................................................................................37 Терапия адаптацией к жизни.......................................................................................43 Адаптация в профессиональной сфере.............................-..................................44 Какой у вас тип мышления?.................................................................................44 Тест: «физик» или «лирик»?..................................................................................44 Как выбрать профессию?.........................................................................................47 Тест: Какая сфера деятельности вам больше всего подходит?........................................................................................................................50 Психология здоровья.................................~...................................-....................................53 Влияние психики на соматику...........................................................................54 Механизм негативных воздействий...............................................................55 Механизм исцеления....................................................................................................57 Личные проблемы и психология позитивного мышления...............60 |
Loading
|